Alimente pentru curatarea colonului. 13 alimente care curata in mod natural colonul. Asa iti detoxifici rapid organismul


Doar un pahar pentru curatarea colonului si detoxifierea organismului acasa in 7 zile

De Dana GheorgheVineri, 01 noiembrieFibre În primul rând ai nevoie să creşti aportul de fibre pentru a scăpa de resturile acumulate în alimente pentru curatarea colonului şi pentru a-ţi păstra sistemul digestiv sănătos.

Pâinea integrală, făina de ovăz, orezul brun şi cerealele integrale precum fulgii de grâu ajută la detoxifierea colonului. De asemenea, gustările din alune, prăjiturile de orez, seminţele de floarea soarelui între mesele principale, fasolea sau lintea sunt şi ele alegeri foarte bune. Cu atât mai mult, cu cât ele asigură un aport important de proteine şi vitamine B.

Legume verzi Pentru a ţine toxinele la distanţă de colon, include legumele cu frunze verzi în dieta ta zilnică.

alimente pentru curatarea colonului cum să elimini un parazit din organism

Spanacul, mazărea, salata verde şi varza furnizează nutrienţi şi sunt surse excelente de fibre solubile şi insolubile. O linguriţă de pudră de spirulină luată ocazional determină hpv teszt ferfiaknal debrecen tractului intestinal prin conţinutul de clorofilă şi ajută la repararea ţesuturilor compromise. De asemenea, încearcă orzul sau supele de orz şi adaugă salată la sandvişuri pentru a-ţi menţine intestinul şi tractul digestiv într-o bună stare de funcţionare.

Apă Bea cele opt pahare de apă necesare zilnic pentru a-ţi asigura un colon sănătos.

Redactia CSID Cu riscul de a-ti starni repulsia, trebuie sa spunem ca organul din corpul nostru numit colon aduna tot felul de materiale toxice si, daca nu este curatat in timp util, acestea pot incepe sa se descompuna. Lucru care poate favoriza aparitia parazitilor, colonului spastic iritabil si a cancerului colo-rectal. O portie in plus de fibre Recomandări Totul pentru o digestie sanatoasa Astfel, in primul rand ai nevoie sa cresti aportul de fibre pentru a scapa de resturile acumulate in colon si pentru a-ti pastra sistemul digestiv sanatos.

Prin consumul cantităţii corespunzătoare de apă în fiecare zi, poţi ţine la distanţă constipaţia, îţi poţi păstra pielea curată şi hidratată şi te protejezi de cancerul de colon. Simplul obicei de a consuma apă în mod regulat va avea efecte pozitive asupra sistemul digestiv mai importante decât orice supliment cumpărat de la farmacie.

În plus, un măr pe zi îţi menţine colonul sănătos.

Sfaturi practice Sase alimente uimitoare pentru curatirea naturala a colonului Problemele gastrointestinale prolifereaza in societatea actuala, si aceasta in mare masura datorita faptului ca rezerva moderna de hrana este in mare parte lipsita de nutrientii necesari unei digestii sanatoase fara sa mentionam o raspandita incarca Problemele gastrointestinale prolifereaza in societatea actuala, si aceasta in mare masura datorita faptului ca rezerva moderna de hrana este in mare parte lipsita de nutrientii necesari unei digestii sanatoase fara sa mentionam o raspandita incarcatura de toxine de la vaccinuri, produse farmaceutice si pesticide. Dar vestea buna este ca o viata de tulburari cronice digestive nu trebuie sa domine, mai ales cand stim ca o simpla schimbare de dieta poate ajuta la imbunatatirea semnificativa a multor probleme de colon si chiar sa le vindece. Aici sunt sase alimente de top care sa te ajute sa iti mentii intestinele sanatoase: 1 Merele, otet din mere si miere.

Rădăcinoasele precum cartofii sunt, de asemenea, alimente bune pentru curăţarea colonului. Detoxifiere În timp ce fructele proaspete sunt bune pentru sănătatea colonului şi intestinelor, sucul de fructe furnizează colonului şi întregului organism vitaminele necesare te scapă de excesul de materiale fecale şi controlează eliminarea lor.

alimente pentru curatarea colonului helminti în tratamentul adulților

Consumat regulat în locul sucurilor carbogazoase alimente pentru curatarea colonului a cafelei, sucul de portocale sau mere contribuie la creşterea imunităţii şi la eliminarea rapidă a toxinelor. Exerciţii fizice Nu uita de exerciţiile fizice timp de 20 de minute cel puţin în fiecare zi, pentru o bună digestie.

alimente pentru curatarea colonului apa oxigenata pentru pete

Dietă de detoxifiere pe bază de lămâie Pentru un pahar de limonadă detoxifiantă ai nevoie de o lingură de sirop natural de arțar, o lingură de suc de lămâie, un vârf de lingură de boia, ml de apă purificată. Amestecă aceste ingrediente și serveşte băutura la temperatura camerei.

În timpul dietei trebuie să consumi în jur de pahare zilnic, timp de zece zile.

Sus 1. Multe procese avansate de curatare a colonului includ merelefie intregi, fie sub forma de suc, sos sau otet, deoarece acest fruct comun este un aliment cu un efect puternic de curatare a sistemului digestiv.